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肝郁气滞可以通过规律作息、饮食调理或者是口服药物等方式进行调理,建议选择正规的中医科。
1、规律作息:在平时需要养成良好的作息习惯,做到早睡早起,保持充足的睡眠,有利于维持正常的机体代谢。
2、饮食调理:平时可以食用一些疏肝理气的食物,比如芹菜、黑芝麻、黄花菜或者是柠檬等食物,对于病情恢复是有帮助的。
3、口服药物:如果症状比较严重,也可以在医生的指导下使用柴胡舒肝丸、木香顺气丸或者是气滞胃痛颗粒等药物治疗。
除此之外,也可以通过情绪调整、针灸或者是按摩等方式辅助治疗,建议让专业的医生来操作,平时还要注意做好病情监测。
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