大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题中暑吃些什么食物,中暑吃什么食物好得快很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、可饮用绿豆汤,饮食上可多吃些青菜和水果,并可多喝白开水。
2、可逐步食用一些营养食物,如鸡肉汤、骨头汤、鱼汤等,但要注意,不可吃得过多,否则易造成脂肪肝。
3、也可常喝绿豆茶或菊花茶,以防止中暑复发。
4、但是千万不要用凉水洗,这样不但不能减少热量,还会出现感冒症状。
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