大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃什么祛痘美白，吃什么祛痘排毒养颜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、祛痘具有排毒养颜的功效,在饮食上要清淡,要调理好,多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、梨、西红柿,也可以食用黄瓜、冬瓜、胡萝卜等,常能起到排毒养颜的效果。

2、 精神压力太大或长时间熬夜导致面部长痘痘,也有可能是面部长痘痘,也有可能是因为饮食不正确,比如经常吃油腻或辛辣刺激性的食物。

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