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姜红糖水的作用主要有:1、调理经期:生姜红糖水对女性月经不调有很大帮助,可缓解痛经症状;2、祛除脾胃虚寒:生姜红糖水具有补中益气、健脾、暖胃的功效;姜具有温热解毒、解毒止痛、消炎止痛等功效; 红糖含有较高的糖分,因此生姜红糖水不适合减肥。

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