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缺铁性贫血不能吃什么水果和蔬菜 缺铁性贫血不能吃什么

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题缺铁性贫血不能吃什么水果和蔬菜,缺铁性贫血不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题缺铁性贫血不能吃什么水果和蔬菜,缺铁性贫血不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下缺铁性贫血不能吃什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、不要吃辛辣刺激性食物。

2、可多吃猪心,猪肚,瘦肉,蛋黄等高铁,高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜,水果,不要抽烟喝酒,不要吃太油腻,太冷,太热的东西。

3、减少辛辣刺激性食物的摄入。

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