大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题四个月宝宝感冒流鼻涕怎么办，感冒流鼻涕怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下感冒流鼻涕怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

感冒流鼻涕后，可采取以下五种方法来治疗。第一种就是热敷，可以缓解感冒的症状;第二种是用蒸汽泡脚，可以多喝一些温开水;第三种是用蒸汽润湿鼻腔，也可以起到很好的效果;第四个方法是垫高枕头，这样也能缓解病情;第五个方法是多休息，当感冒后，多休息能增强抵抗力，缓解病情。

日常生活中，有些人会出现流鼻涕的现象，其实流鼻涕是感冒的一种应激反应，感冒流鼻涕时，吃什么食物可以缓解，平日里导致流鼻涕的原因也很多，那么感冒流鼻涕的时候应该怎么办呢?大家一起来了解。

1、热敷

把湿毛巾用热水弄湿，敷在鼻子上，如果毛巾冷了再换几次，因为鼻粘膜遇热收缩，鼻腔就会比较通畅，鼻涕粘稠，比较容易水化而流出来。

热敷的时候，动作要轻柔，如发现鼻孔里有鼻屎，可以先用棉棒蘸水蘸，然后慢慢按摩鼻子或鼻翼两侧。

2、多喝温开水，多泡脚

睡前用温热水泡脚，也可以在水中加入几片生姜片以御寒，但要注意水不可过热，不要烫伤。水冷后，可不断换水，直到孩子额头有汗冒出，多喝温开水，可以帮助血液循环，帮助鼻涕变稀，容易清理，早休息。

3、水蒸气润湿鼻腔

如果家里有蒸脸器，开着蒸脸器，让蒸脸器对着脸，让他接触湿气和热气。水蒸气可以润湿鼻腔，将大量鼻涕迅速、自然排出，每次使用时间不宜过长，约3分钟左右。

4、软垫枕头

枕头垫高能有效缓解感冒流鼻涕的情况，因为这样能有效地把鼻腔里的粘液排出体外。但是需要特别注意的是，如果使用这个方法，那么千万不要垫得过高，否则容易伤到我们的颈椎。

5、休息一下

睡觉尤其是深度睡眠，能有效地使我们的身体恢复，其中还能提高人体的免疫功能。那样我们就可以不用吃药打针了，身体也可以很快恢复健康。

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