大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题如何断奶最有效的办法，怎么断奶最快最有效的办法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、在断乳前必须与婴儿商量。

2、断奶最快最有效的方法就是直接停止哺乳。

3、在饮食方面，要尽量少吃带汤的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，少吃蛋类、奶类、瘦肉等高蛋白的食物，以减少乳汁的分泌。

4、若乳汁淤积严重，可用电动吸奶器吸出，千万不要挤，以免引起急性乳腺炎。

5、亦可用生麦芽代茶饮，配合口服维生素b6片，可起到很好的回奶作用。

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