大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题七种降血压蔬菜水果排名，七种降血压蔬菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、七常见的降压蔬菜有青菜、海带、韭菜、西红柿、萝卜等。

2、 假如血压高经常出现,吃蔬菜降压的效果并不明显,家里一定要做好降压药,一旦血压升高,要及时服用降压药来控制,避免出现严重的后果。

3、 患有高血压的人大多比较肥胖,适当的减肥、控制降压也有很大的帮助。

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