大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇可以吃甘蔗吗?孕晚期,孕妇可以吃甘蔗吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、怀孕的妇女可以吃甘蔗。
2、蔗汁多味甜,营养价值高。
3、它的含水率很高,还有人体所需的其它物质。
4、如蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、谷氨酸、丝氨酸、天门冬氨酸等氨基酸对人体有益。
5、也有维生素b1维生素b2,维生素b6等。
6、孕期妇女食用甘蔗可有效缓解早孕反应,如心烦口渴、反胃呕吐。
7、也能缓解便秘的症状。
8、值得注意的是,甘蔗含量过高,有妊娠糖尿病的孕妇不宜食用。
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