大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题哺乳期可不可以吃栗子，哺乳期可以吃栗子吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下哺乳期可以吃栗子吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、嗨。

2、可以在哺乳期食用栗子,但是不能过量食用,因为有些山楂会上火。

3、板栗富含优质蛋白、膳食纤维、维他命、矿物质、烟酸等,能为哺乳母亲提供充足的蛋白质、维他命C等营养物质,增强母亲的免疫力,缓解身体疲劳。

本文哺乳期可以吃栗子吗？到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。