大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题冬天冷水洗澡好还是热水洗澡好，冬天用冷水洗澡好不好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下冬天用冷水洗澡好不好？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、在冬季可以用冷水洗澡,以前没有洗过冷水浴的人,如突然冲冷水澡,会使血管收缩,体温下降,身体受凉,引起感冒。

2、因此冷水浴应该从夏季开始,从夏末一直持续到冬季,其间最好不要中断。

3、凉水浴要以身体健康为前提,如有炎症或体温升高,则应停用,待身体恢复后再做冷水运动。

4、女性由于生理上的原因,不建议用冷水浴。

5、假如你没有运动,最好不要洗,有此想法的话,从夏天开始就坚持,让身体适应。

本文冬天用冷水洗澡好不好？到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。