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人的体内有湿气会有哪些症状 人体有湿气的表现都有哪些

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题人的体内有湿气会有哪些症状,人体有湿气的表现都有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题人的体内有湿气会有哪些症状,人体有湿气的表现都有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下人体有湿气的表现都有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

人体有湿气的表现,一般表现为容易疲劳、舌苔厚腻、大便黏腻等。

1、容易疲劳:身体湿气重,通常会感觉不爱运动,身体比较困重,肢体抬不起来,并且头也昏昏沉沉,通常是湿气重的表现。

2、舌苔厚腻:如果身体比较胖大,舌苔厚腻,脸色也比较暗沉,长痘,通常是湿气重的表现。

3、大便黏腻:大便比较严密,容易粘马桶,并且伴有大便不畅解不尽的感觉,很难用清水冲洗干净。

建议患者在平时日常生活中可以多吃一些去湿气的食物,比如红豆、薏米、山药等。

本文人体有湿气的表现都有哪些到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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