大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题铁皮石斛的最佳吃法，铁皮石斛的吃法是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下铁皮石斛的吃法是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

铁皮石斛,滋补药中补阴效果最好,有“药中金”、“救命仙草”之称,是中国名贵中药之一。具有益于肠胃,滋阴清热之功效。那铁皮石斛该如何食用呢?下面将为大家解答这个问题。

如何食用铁皮石斛

1、煮酒吃

(1)把铁皮石斛拍碎,这样更有利于药物的挥发。

(2)把它放入高白酒中,浸泡约三个月,即可制成铁皮药酒。它有补肾壮阳、养阴生精等功效,适宜男性朋友服用。

2、喝茶吃

(1)把铁皮石斛切成片状。

(2)以沸水冲饮即可直接食用,而且铁皮石斛薄片也可以用来反复冲泡。对失眠患者,具有清热解毒、抗疲劳、美容养颜、滋润皮肤的功效,对失眠患者有很好的效果。

3、炒汤吃

(1)把铁皮石斛拍碎,再用中文火煎,煎至20分钟,即成。

(2)建议适量加点西洋参,这样滋补效果会更好。铁皮石斛比较耐煮,可以反复煎煮,但是石斛在煎前要切碎,这样可以起到石斛功效的作用。炒铁皮石斛汤具有清热滋阴,调理肠胃的功效。

4、用软膏药吃

(1)把铁皮石斛磨成粉,加水煎。

(2)还可根据自身情况再加其他药材,再去渣留液,小火继续煎煮,加入适量冰糖,熬成膏状。适宜于体弱者食用,能有效改善体弱多病、四肢无力等症状。

上述是如何食用铁皮石斛的介绍。虽然铁皮石斛功效神奇,但毕竟是一味中药,没有医生的正确指导,大家请勿随意使用。对感冒,胃肠有问题的人和孕妇都要慎用。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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