大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃燕窝对女人身体有什么好处，吃燕窝对女人有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、燕窝的主要功效和作用有:滋阴润肺、化痰止咳、益气补血、去燥润肤、健胃健脾。

2、一、燕窝对男性的功效:男性食用燕窝可润肺养胃，益气健脾，增强体质，可使精神饱满，舒缓压力，消除疲劳。

3、另一种很好的用途是清肺润肺，对呼吸系统很有好处。

4、现代人工作、生活压力大，经常要应酬抽烟喝酒，燕窝是一种不可多得的“洗肺”佳品。

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