大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鸡蛋能不能多吃，一天吃几个鸡蛋最合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下一天吃几个鸡蛋最合适这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、每天最多吃两个鸡蛋，如果过多的鸡蛋会导致高蛋白或高胆固醇血症，鸡蛋一般根据年龄来选择吃多少。

2、如果是婴幼儿，最好每天吃一个鸡蛋，如果是成人。

3、一般每天两个鸡蛋就不能再多了，如果是有高血压、高胆固醇的老年人，最好不要多吃。

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