大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题白天犯困没精神想睡觉咋回事,一天一夜不睡觉会猝死吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、若只是偶尔一天一夜不睡,第二天并未感到身体明显不适,则不致突然死亡。
2、但对于一些身体素质较差,比如有心血管方面基础疾病的人来说,再加上经常一天一夜不睡,作息不规律,则更容易发生猝死。
3、青少年如有大量饮用咖啡,浓茶,吸烟等习惯,也会增加猝死的危险。
4、因此,建议减少熬夜和规律作息。
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