大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题艾草泡澡的作用与功效及禁忌，艾草泡澡的作用与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下艾草泡澡的作用与功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、它具有活血通络，排毒祛湿的功效，用它泡澡，可起到保健美容的作用。

2、二是能提高睡眠质量，促进身体血液和淋巴循环，能减轻肌肉疲劳，提高免疫力。

3、推荐:睡前用艾草泡脚，有助于睡眠。

本文艾草泡澡的作用与功效到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。