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1、站立一般能减肥,但是需要长期坚持,而且减肥效果也是因人而异的。
2、站立减肥法可以加速身体的热量燃烧,从而使身体的热量减少,以达到瘦身的效果,但是在做站立减肥的时候,需要长期坚持不要中途中断,以免肥胖出现反弹的现象。
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