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1、腰椎间盘突出比较容易出现压迫神经腿痛,治疗腰椎间盘突症最简单的方法就是卧床休息,在床上要卧床休息三周,而且要选择硬板床,不要大小便。

2、 三术后一个星期之内可以进行腰围下床活动,三个月之内不能做弯腰持物动作,可选择肌肉松弛、止痛镇静药物,或使用舒筋活血的中成药。

3、 还可配合针灸理疗,严重的时候可以配合使用非甾体类抗炎药。

4、 不能做剧烈运动或重体力劳动,多休息,有不舒服要及时到医院就诊。

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