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1、病人得了乳腺增生症，首先要禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，尽量少吃或不吃。

2、冷饮也是不能吃的，像雪糕，还有冰箱里拿出来的不加热气的食品等等。

3、得了乳腺增生，平时也要注意保持心情舒畅，不要郁闷。

4、如增生性疤痕较严重，则需在医师指导下使用。

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