大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题田七叶子的吃法的功效，田七叶子的吃法与禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下田七叶子的吃法与禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、田七为人参属植物,多年生草本,主要含有六种皂甙及谷甾醇、胡萝卜苷、黄酮等,对强身健体、改善心肌氧代谢、改善动物缺氧耐受能力都有帮助。

2、胡萝卜苷和谷甾醇都能降血脂,而类黄酮类化合物具有扩张冠状动脉、改善心肌供血、增加血管弹性等作用,因为常吃田七不仅对冠心病心绞痛有明显疗效,而且具有预防作用。

3、田七叶的吃法可以生吃,田七叶洗净后,加入蒜泥、盐、味精、白醋少许、橄榄油搅拌均匀。

4、或者制作田七叶木耳冬瓜汤,先准备材料:田七叶六克,冬菇四十克,木耳二十克,灵芝二十克,猪展肉二百克,丹参五克,南枣五克,盐适量。把田七叶洗净,用刀背拍裂,冬菇用清水泡软洗净,木耳浸软洗净,灵芝洗净切小片,猪展洗净切块,沥水捞起,其余各物洗净。煮开水,倒入炖盅,加入所有材料,隔水炖二小时,下盐调味,即成。

5、由于天气寒冷,身体虚寒,所以不能服用田七叶,如果女性在月经期间不能服用,否则会导致女性月经不调、月经量多等不良症状。

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