大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题零卡雪碧和普通雪碧有什么区别，零卡雪碧会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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零卡雪碧是一种碳酸饮料,无糖、无能量、无热量,气不如一般雪碧能得足。比较而言,适量饮酒并不会导致肥胖,但碳酸饮料摄取过多,会导致多种疾病,影响青少年骨骼发育,所以推荐少喝。

倡议建议

1、零卡雪碧是一种很受欢迎的消暑饮品,但是如果经常饮用它对身体并不有利,因为在饮料中含有的大量二氧化碳可以抑制饮料中的细菌,但同时,对人体有益的某些细菌也会产生一些抑制作用,那就会破坏我们的消化系统。雪碧水中释放的二氧化碳很容易导致我们出现腹胀的情况,影响我们的食欲,甚至会导致人体肠胃功能紊乱。

2、得磷酸钠是一种碳酸饮料,它所含的磷酸会导致骨质疏松,一般人在雪碧中并没有含磷酸成分,但是这种磷酸会逐渐影响到人体的骨骼,经常喝碳酸饮料的人,其骨骼健康也会受到一定的威胁。摄取过多的磷酸会影响人体对钙的吸收,如果还与磷酸发生失调,一旦缺钙,对于正在生长的青少年来说,身体发育的损害是非常大的。骨骼发育迟缓,骨质疏松,其骨折的几率至少是其他青少年的3倍。

谨慎的人

也有专家提出建议,无论是喝饮料还是购买碳酸饮料时都要小心,不要长期大量饮用,儿童最好不要饮用。影响发育。特别是夏天选择雪碧的人越来越多,一定要购买保质期内的产品,最好不要再食用容易滋生细菌。

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