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含维生素c最多的水果一般有樱桃、橘子、红枣等，可以提供身体所需要的维生素c，可以增加身体的抗病能力。

1、樱桃：因为樱桃是一种比较常见的水果，当中有许多的维生素c，

2、橘子：橘子属于柑橘类的，水果当中有许多的维生素c，同时可以有效的控制血压，还可以起到抗氧化的效果。

3、红枣：吃红枣可以起到补气养血的效果，还可以提供身体所需要的维生素c。

除此以外，也可以适量吃木瓜，草莓，同样可以补充身体所需维生素c。

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