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1、肾虚证以烦躁不安、潮热、盗汗、腰膝酸软、手脚无力、失眠多梦等症状为主。

2、妇女可出现月经不调、经闭、经期延长、甚至提前到绝经期。

3、严重者可引起阳痿、早泄。

4、可以喝海参杞参汤来补肾。

5、实践方法简便实用党参，枸杞，加味精、油、盐等调料即成。

6、适合气虚乏力，面色萎黄，头晕目眩，腰膝酸软，阳痿遗精，尿频尿急等症。

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