大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥能吃虾吗晚上，减肥能吃虾吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、减肥能吃虾。

2、下蛋中含有丰富的蛋白质和微量元素，能够满足人体对营养的需求，并且能量特别低，不会对减肥产生影响，减肥期间饮食上要多吃清淡的食物，不要吃油腻和含糖量高的食物。

3、还要多做一些有氧的运动，比如跳绳，跑步等，能够有效的燃烧身上多余的脂肪。

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