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1、女人的腰围标准表应该在75厘米到85厘米左右，但是具体也需要根据患者的身高来决定，身高不同具体的标准腰围值也会有所差异。

2、正常情况下在计算腰围的时候，可以按公式来计算，按照女性标准腰围(cm)=身高(cm)/2-13(cm)，如果在计算出来的结果超过正常的范围，就说明身体处于肥胖的状态。

3、一般可以通过控制饮食或者是适量的运动来达到减肥的效果。

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