大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝黑咖啡有什么危害吗，喝黑咖啡的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝黑咖啡的好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

适量喝黑咖啡，具有辅助调节颅脑神经兴奋程度、加快肠道蠕动速度等好处，过量喝黑咖啡可能会引起颅脑神经兴奋程度异常、钙元素流失速度加快等坏处，建议适当喝。

1、好处：黑咖啡通常需要使用咖啡豆，通过研磨、开水浸泡的方法制作而成。黑咖啡中含有较丰富的咖啡因，对于颅脑神经递质正常传递会起到辅助调节的效果，提高颅脑神经兴奋程度，适当调节颅脑神经递质正常传递，同时也有可能会加快肠蠕动速度，帮助肠内粪便正常排出体外。

2、坏处：如果一次性喝过多的黑咖啡，对颅脑神经递质传递功能产生的刺激较为严重，有可能会出现颅脑神经兴奋程度混乱的现象。大量饮用黑咖啡，也有可能会对人体钙元素吸收产生影响，出现人体钙元素流失速度加快的现象。

除此之外，还具有辅助调节自身基础代谢、降低体内脂肪含量等好处。过量喝黑咖啡也有可能会造成胃黏膜组织受损，引起腹痛、腹胀等症状。

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