大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题枸杞月子里可以吃吗,枸杞坐月子可以吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、在产后坐月子期间是可以吃枸杞的,枸杞可单食,也可泡茶,还可与鸡鸭同时炖煮,药食同用。
2、枸杞含有多种维生素、氨基酸、矿物质,在恶露未排净前不宜食用,排净后不宜食用。
3、平常若有体质虚弱、免疫力低下等情况,也是建议服用枸杞的,若有流鼻血、咽喉炎等情况,亦不宜服用。
4、由于枸杞子营养丰富,在产后服用还有利于身体的恢复,可根据自己的体质选用不同的食疗药物,药食同用等对症调理。
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