大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题老年人喝什么茶对身体好，老人喝什么茶叶好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下老人喝什么茶叶好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、老人可以喝以下几种茶:第一种,绿茶,绿茶中含有丰富的锌元素,能防止骨质疏松;第二种,苦丁茶,有很好的去火气助睡眠的功效,用来治疗因神经衰弱引起的失眠;第三种,红茶,红茶能帮助人体吸收钙质,降低骨折的风险;第四种,普洱茶,普洱茶具能防止动脉硬化,用于治疗冠心病有良好的效果;第五种,红枣茶,红枣茶具有延年益寿的功效。

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