大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题为何洋葱尽量少吃，长期吃洋葱的好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下长期吃洋葱的好处与坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、好处:洋葱具有清热解毒，润肠通便的作用。

2、除可增进食欲，促进消化外，洋葱中的植物杀菌素还可通过呼吸道、泌尿道、汗腺排出体外，起到祛痰、利尿、防病、抗菌、抗菌等作用。

3、洋葱本身没什么坏处，但要注意它有个不好的消化部位，最好别吃。

4、此外，洋葱与蜂蜜不宜同时食用，容易发生化学反应，引起胀气、腹泻。

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