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乌鸡汤炖山药的功效 补血安胎山药乌鸡汤有什么疗效

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题乌鸡汤炖山药的功效,补血安胎山药乌鸡汤有什么疗效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题乌鸡汤炖山药的功效,补血安胎山药乌鸡汤有什么疗效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下补血安胎山药乌鸡汤有什么疗效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、首先需将乌鸡洗净后放入凉水锅内,再把洗好的香菇、枸杞、红枣等放入锅里,然后开大火煮,再用小火炖一个半小时。

2、 接着,将洗净去皮的山药切成小块,放入锅里煮半小时至软糯,最后加入少许盐调味。

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