大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一坐下就打瞌睡是什么原因，打瞌睡是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下打瞌睡是什么意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

打瞌睡就在白天容易出现犯困爱睡觉的现象。造成这类现象的原因有很多种，比如睡眠不足、神经衰弱、贫血等。建议在医生的指导下进行治疗。

1、睡眠不足：晚上经常熬夜，作息不规律。睡眠时间不足，白天就容易打瞌睡。建议调整作息时间，保证充足睡眠。

2、神经衰弱：患者长期处于紧张的精神状态下、造成睡眠障碍。建议在医生指导下服用适量安眠药进行改善。

3、贫血：此类患者经常出现精神不振。体弱无力，打瞌睡的现象。可以根据具体情况服用补血类的药物来治疗。

除此之外、脑供血不足也是造成打瞌睡的重要原因，患者需根据具体情况进行治疗。

本文打瞌睡是什么意思到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。