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怎样治打嗝最有效的方法 怎么治打嗝最快最有效

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大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题怎样治打嗝最有效的方法,怎么治打嗝最快最有效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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打嗝是指膈肌痉挛导致的收缩运动,一般情况下会自行缓解,持续的打嗝称为顽固性呃逆。在打嗝的时候,可以服用适量的温开水和弯腰,也可以通过深呼吸或者短时间憋气来缓解症状。其次要想减轻症状,可通过按压少商穴或者按摩前的中线部位。

1、饮水疗法

打嗝的时候可以喝温开水,慢慢咽下,然后做90度弯的动作,10到15次。由于胃靠近膈肌,它能从里面暖和膈肌,在弯腰的时候,内脏还会对膈肌起按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的效果。

2、深度呼吸疗法

吃东西时出现打嗝可暂停进食,可尝试多做几次深呼吸,往往在短时间内就会停止。也可通过短时间憋气来改善打嗝。

3、穴位按压

频繁打嗝可通过按摩少商穴来缓解。少商穴位于大拇指指甲根部的桡侧,距指甲缘约0.6cm,呈黑白相交。按压一定要用力,使病人有明显的酸痛感。病人可以两手交替压迫自己进行。

4、按摩

取出一根细棒放入患者口中,用其顶部按摩前软颚中线的部位,这个点的位置正好在软颚与硬腭交界处。通常进行按摩1分钟就可以有效的控制呃逆,但是要注意不要用力过猛导致受伤。

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