大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题落枕后睡觉要什么姿势好,落枕后睡觉要什么姿势很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、发生落枕后,颈部会有较大的不适,可采取侧卧的方式,枕头和肩膀一样高,若病人左肩疼痛较重,可选择右侧卧位。
2、右颈痛选择左侧卧位,枕头不要太软或太硬,保持适当的硬度。
3、如病人颈部疼痛较重,可采用热敷方法,以促进颈部血液循环,注意保暖。
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