发表在《睡眠研究杂志》上的一项研究表明，睡眠问题在学生中普遍存在，并且越来越多。

在2010年、2014年和2018年包括挪威大学生在内的研究中，男女学生平日的睡眠时长处于平日正常范围的低端(73，336，024小时)，但他们在周末满足了自己的睡眠需求和睡眠建议(83，36，025小时)。

参与者中女性失眠的总体患病率为34.2%，男性为22.2%。从2010年(22.6%)到2018年(30.5%)，睡眠问题明显增加，尤其是女性。

“我们担心我们的大学生失眠患病率越来越高。这些发现延伸到当今大学生面临的心理健康危机，强调睡眠和心理健康问题一样，需要作为公共健康问题引起人们的重视。挪威公共卫生研究所的主要作者borgesivertsen教授说。