痴呆症描述了与脑衰弱相关的一系列症状，但最常见的是阿尔茨海默氏病。症状经过多年逐渐发展，最终变得更加严重。记忆力减退通常是第一个可见的症状，随着病情的进展，可能伴有更严重的症状，例如人格改变和幻觉。不幸的是，目前尚无法治愈阿尔茨海默氏病，因此重点一直放在寻找降低风险的方法上。

这已导致研究人员研究与阿尔茨海默氏症相关的危险因素。

逻辑很明确-如果可以尽早发现警告信号，则可以采取生活方式干预措施以降低风险。发表在《神经病学》杂志上的新研究推动了这一努力。

这项研究得到英国最大的痴呆症研究计划英国痴呆症研究所的支持，睡眠模式与遗传性疾病风险较高的人罹患痴呆症的风险增加有关。更具体地说，该研究发现，与具有较低遗传风险的人相比，具有阿尔茨海默氏病遗传风险两倍的人称自己为“早晨人”的可能性要高1%。

而且，具有阿尔茨海默氏症遗传风险两倍的人的失眠风险降低了百分之一。

英国阿尔茨海默氏症研究部门研究负责人Sara Imarisio博士评论发现的结果：“我们许多人经历了一夜难眠，也许知道这会在短期内影响我们的记忆和思维，但是有趣的问题是睡眠问题是否会对大脑产生长期影响。

“这项研究表明，不同的睡眠方式与患阿尔茨海默氏病的风险之间存在很小的联系，但没有发现任何睡眠障碍导致该病的证据。”