大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题黑茶真的可以减肥吗，黑茶真的可以减肥吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下黑茶真的可以减肥吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、黑茶可以帮助减肥，茶中都含有咖啡因和多酚类化合物，这些物质可以促进人体的新陈代谢和脂肪的氧化。

2、长期喝黑茶有助于身体肌肉得到平衡，控制脂肪增加，保持体重平衡，达到减肥的目的，但并不是说喝黑茶就能减肥，另外你刚刚停止服用结核药，身体虚弱，不适合减肥，应该补充营养。

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