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1、月经期间服用益母草冲剂。

2、可有效缓解腹痛、腹痛等症状,可活血化瘀,祛寒止痛。

3、益母颗粒属于中成药,副作用小,副作用少,适合月经期妇女服用。

4、还可饮用红糖姜水,也可有效缓解痛经。

5、发生痛经时,也可进行腹部热敷或电疗。

6、食物方面忌食辛辣刺激和生冷的食物,疼痛严重时,应遵照医生的嘱咐服用止痛药和镇静剂。

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