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花生长芽还能吃吗? 花生长芽还能吃么

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题花生长芽还能吃吗?,花生长芽还能吃么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题花生长芽还能吃吗?,花生长芽还能吃么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下花生长芽还能吃么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、花生米萌发后可食用,不含毒素。

2、并且花生米中所含的营养价值远远高于花生米,花生米中含有大量的白藜芦醇。

3、食用后能有效降低血脂,降低血压,能起到一定的抗氧化作用,对皮肤有保护作用。

4、并且在花生发芽后,花生中的蛋白质将以氨基酸的形式水解,非常有利于人体吸收。

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