大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃莲藕有什么好处呢,吃莲藕有哪些好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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荷叶的好处如下:1、清热凉血:荷叶有清热凉血的功效,可以用来治疗热病;荷叶有清热解毒的功效,特别适合热病性口渴、吐血、吐血、下血者。
2.通便止泻,健脾开胃:莲藕含粘液蛋白及膳食纤维,可与体内胆汁酸,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使之从粪便中排出,减少脂肪吸收。
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