大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题游泳可以减脂肪吗,游泳可以减肥吗?可以瘦肚子吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下游泳可以减肥吗?可以瘦肚子吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、游泳可以减肥,也可以瘦肚子。
2、游泳是一种健康的体育运动,因为在水里的阻力比较大,所以游泳能够加快身体内脂肪的燃烧,起到减肥的效果,也可以瘦肚子上的脂肪。
3、每次游泳过后都要记得洗淋浴,能够避免身体出现细菌感染的情况。
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