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初次献血后要注意什么永久性创伤 初次献血后要注意什么

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题初次献血后要注意什么永久性创伤,初次献血后要注意什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题初次献血后要注意什么永久性创伤,初次献血后要注意什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下初次献血后要注意什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、捐献后身体比较虚弱,此时可选择一些补血食品,如红枣、猪肝、枸杞、乌鸡汤等;同时避免剧烈运动。

2、以免身体血液循环不良而出现休克、头晕等症状;还应注意控制捐献次数,避免在短时间内多次献血。

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