大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一天自慰一次算多吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一今天自慰一次一定不算多,一般人建议每周自慰一次。

2、侧转三次频率比较正常,一天一次自慰时,如果频率过频繁,会自己损伤自己的阴茎海绵体、龟头黏膜和包皮。

3、通常情况下,男性的生殖健康非常不利,甚至会导致男性出现勃起功能障碍、早泄等症状,因此对男性的性生活有很大的影响,因此,女性应该戒掉不良的打喷嚏、打喷嚏等行为。

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