大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题常吃黑芝麻对身体有哪些好处?，常吃黑芝麻的副作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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常吃黑芝麻的副作用可能会伴随着消化不良、身体肥胖、诱发慢性疾病等。

1、消化不良：黑芝麻属于生活中比较常见的一种食物，适量吃的情况下一般没有副作用，但是在吃的时候一次性摄入过多，吃多了之后可能会伴随着腹部胀痛以及消化不良，会对正常的食欲造成影响，可以少量吃。

2、身体肥胖：黑芝麻里面的油脂含量比较多，在长期吃了之后可能会引起身体肥胖，诱发脂肪增多。

3、诱发慢性疾病：如果是长时间过量吃黑芝麻，可能会诱发一些慢性疾病，比如高血压以及高血脂等，黑芝麻里面的油脂含量比较多，吃多了之后会引起肥胖，头发会引起血压偏高以及血脂偏高。

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