大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题乳酸菌乳饮品什么时候喝比较好，乳酸菌饮品什么时候喝最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下乳酸菌饮品什么时候喝最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、养乐多是一种乳酸菌活性饮料，每天适当喝一瓶，能增加肠道益生菌，维持肠道生态平衡，提高免疫力，饭前、饭后服用效果更佳。

2、肠胃炎的情况下，首先要养成良好的饮食习惯，多吃一些易消化的食物，多吃粗粮，避免暴饮暴食，适当增加体育锻炼，不要熬夜。

3、也可以适当多吃一些富含维生素的水果，比如葡萄猕猴桃等。

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