大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题蜂蜜要怎么对水喝减肥效果好，蜂蜜水怎么喝可以减肥呢？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下蜂蜜水怎么喝可以减肥呢？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、饮用蜂蜜水能减肥。

2、由于饮用蜂蜜水能燃烧积存的热量。

3、早上起来后，先喝点白开水，等一刻钟后，再喝蜂蜜水。

4、午饭及晚餐时，可直接饮用蜂蜜水，早餐后亦可加适量蜂蜜，午餐及晚餐时应少吃些稀饭，两天后，你会感到身体十分放松，心情愉快。

5、5天后，可吃些易消化的食物，后3天，可慢慢恢复正常饮食，采用这种方法，许多人在3天内可瘦到6斤。

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