大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题生蚝哺乳期妇女可以吃吗,生蚝哺乳期可以吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下生蚝哺乳期可以吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、哺乳期间可以适当吃生蚝。
2、它富含丰富的蛋白质和微量元素,具有补血益气、滋阴补肾、增强机体免疫力等功效,还应多吃猪蹄、猪肝、排骨、乌鸡、黑鱼肉等,以促进乳汁分泌。
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