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病人膝盖后面的筋膜拉伸过度,出现疼痛症状时要注意近期有没有外伤的经历,剧烈运动、过度疲劳也会导致膝盖后面的筋膜拉伸过度,从而出现疼痛症状。建议先休息几天,观察是否会好转。如果症状持续不断,需要考虑风湿、关节损伤等病理因素,可以到医院拍片检查,然后再做处理。
一、膝盖后面筋痛成因分析
1、膝盖后面筋疼的情况比较多,年轻的病人会出现软组织肿胀、疼痛,这是由于过度劳累导致的肌肉、筋膜拉伤,会出现行走远路、长时间站立等行为,以致韧带和肌肉出现牵拉损伤,导致软组织肿胀和疼痛。
2、老年人可因年龄增大,膝关节产生退变,导致膝盖后方的关节囊挛缩,以致力量不平衡,当运动不当时,局部血液循环不畅,导致乳酸聚集导致筋疼。
二、减轻膝盖后面筋痛的方法
1、病人膝盖后面筋有疼的情况,要减少活动,多休息,少走路,注意局部保暖,还可以对患处进行热敷。也可以在医生的指导下用喷剂来缓解症状。
2、在医生的指导下服用活血止痛的药物进行治疗,如果症状消失了,也不用过分担心。如果没有好转的话,需要做CT或者是B超检查,以排除腰椎病变的可能。
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