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肌肉痉挛的解决方法 肌肉痉挛处理最有效的方法

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题肌肉痉挛的解决方法,肌肉痉挛处理最有效的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题肌肉痉挛的解决方法,肌肉痉挛处理最有效的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下肌肉痉挛处理最有效的方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、对于治疗,可以分为两部分,一类是急性期的治疗,另一类是治本期的治疗。

2、急症治疗:即抽筋发生时的处理,患者需要立即休息,对抽筋的部位进行轻微按摩,并将抽筋部位的肌肉拉伸开来,因为当你把肌肉拉伸到一定程度后,肌腱的张力就会增加,当张力达到一定程度时,神经就会把冲动传递到大脑,而大脑会发出信号来放松抽筋的肌肉,以避免肌腱受伤。

3、拉伸肌肉时,不可用力过猛,以免造成肌肉二次损伤。

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