大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一天吃几个百香果最好，一天吃几个百香果最好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一百香果每天吃2到3个百香果是最好的,百香果的籽中含有不饱和脂肪酸,对身体有好处,但如果摄入过多,很容易导致腹泻,而且百香果中含有大量糖会增加肥胖的风险。

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